Wenn der Garten an warmen Tagen viel Gemüse anbietet, sollte man es genießen. Hier kommt ein gesundes und rasch zubereitetes Rezept, dass Möhren als Bandnudeln (Tagliatelle) nutzt. 300 g Möhren …

Möhren-Bandnudeln mit Zucchini und Pinienkernen

Zucchini Erbsen Risotto
Ein schnelles und sehr einfaches Sommergericht für Eilige als ‚One Pot‘ Variante, die man früher auch schlicht Eintopf genannt hätte ;). Zutaten 1 kleine bis mittlere Zucchini, gewürfelt 100 g …

Erbsen Tomaten Gemüseeintopf
Auch dies Rezept lässt sich rasch zubereiten und ist eine leckere ‚One – Pot‘ Sommervariante. Vorbild ist ein griechisches Eintopfrezept, das mit Kartoffeln zubereitet wird, mit einigen Abwandlungen. Zutaten 200 …

Lammcurry mit Pak Choi
Und noch eine Pak Choi Variation, diesmal in indischer Variante als Curry für Flexitarier … Zutaten 200 g Lamm (Kalbsfilet ist auch eine Alternative und etwas sanfter im Geschmack) 2 …

Pak Choi mit mariniertem Victoriabarsch
Noch ein Pak Choi Rezept, diesmal ein rasch fertig gestelltes und auch noch extrem leckeres Essen … nur an das Marinieren des Fischfilets muss man morgens denken, aber die Marinade …

Johannisbeer Eiscreme
Wenn die Johannisbeersträucher reichlich tragen, wie wäre es an heißen Tagen mit dieser Option? Zutaten 400 g Johannisbeeren (oder 250 ml Johannisbeersaft, ungesüßt, reduziert auf etwa 30 ml) 20-30 ml …

Spargel mit Sardellensauce
Man glaubt es nicht, aber Sardellen und Spargel passen tatsächlich wunderbar zusammen, wie das folgende Rezept beweist. Zutaten 2 Streifen Bacon, fein geschnitten 10 Sardellenfilets 1/2 Limette zum Säuern der …

Lachs im Zucchinimantel mit Minz-Tzatziki
Die Zucchini muss mal wieder geerntet werden – und Minze gibt es im Garten auch genug? Wie wäre es mit dieser kleinen Leckerei? Sie ist relativ rasch zubereitet und ist …

Quiche gerollt mit frischem Spinat, Lachs und Ziegenkäse
Das Rezept hat die Besonderheit, dass der Spinat in einer Quicheversion zum Einrollen für den Lachs dient. Wir haben das Rezept nach unserem Geschmack stark abgewandelt, es-eignet sich gut als …

Annes Sommersalat
Erprobt lecker und frisch bei 30°C. Das Rezept ist rasch gemacht, ein Extraplus bei einer hungrigen Familie :). Zutaten 1 Romanasalat, Blätter mundgerecht geschnitten 3 Blätter Mangold, mundgerecht geschnitten 200 …